Лишний вес приводит к замедлению обмена веществ, повышенной нагрузке на внутренние органы, риску эндокринных расстройств. Если состояние вовремя не устранить, может развиться ожирение. Поэтому терапевты, эндокринологи, гастроэнтерологи и другие врачи рекомендуют лечебно-диетическое питание. В сети аптек «Аптечество» есть напитки, снеки, другие продукты с приятным привкусом.
Лечебную диету обязательно назначают пациентам при болезнях следующих органов:
сердечно-сосудистая система – гипертоническая болезнь, атеросклероз;
ЖКТ – энтерит, гастрит, язвенная болезнь, панкреатит;
желчевыделительная система – желчнокаменная болезнь, холецистит;
системные эндокринные нарушения – сахарный диабет, ожирение.
Лишний вес приводит к нагрузке на внутренние органы. Увеличивается артериальное давление, повышается уровень сахара в крови, возникает риск жирового перерождения печени, ухудшается качество переваривания пищи. При развитии этих патологий недостаточно физической нагрузки. Рекомендуется придерживаться диетического питания.
Для здорового образа жизни придерживаются диеты по правилам:
всю еду за день делят на 6 приемов, чтобы ускорять метаболизм;
исключают продукты с канцерогенами, токсинами, консервантами, простыми углеводами;
не едят за 3 часа до сна;
исключают алкогольные напитки;
недопустим фастфуд, жирная, жареная, копченая еда;
нельзя пить газированные напитки, лимонады, покупные соки;
употребляют продукты с витаминами, микроэлементами, минералами;
употребляют достаточное количество белков, жиров и углеводов, любые из этих веществ недопустимо устранять полностью.
При диете нельзя изнурять себя сильным ограничением в продуктах, недопустимо голодать. Все вещества должны поступать в ЖКТ, но в правильном количестве.
При диете допустимо вводить полезные и вкусные продукты, сладости. На сайте заказывают мюсли, батончики, леденцы, конфеты, напитки. Они имеют сладкий привкус, полезный состав. В них присутствуют простые углеводы, которые быстро откладываются в тканях, образуя жировые прослойки.
При соблюдении диеты готовят здоровые завтраки с продуктами, нормализующими процесс пищеварения. В аптеке продаются отруби, зерновые продукты, клетчатка.
При здоровом образе жизни и правильном питании удобно заказывать продукты для снижения веса через аптеку. Появляются следующие преимущества:
простое оформление заказа;
частое появление скидок и бонусов;
система скидок для постоянных клиентов;
подбор продуктов для здорового питания, в которых содержатся полезные вещества.
При диете можно полноценно питаться, употреблять сладости, вкусные напитки, конфеты, леденцы. В аптеке есть продукты с отсутствием вредных компонентов и сахара, поэтому они применимы при соблюдении даже строгой диеты.
